Sú tu vždy, keď ich potrebujeme, počúvajú nás a rozumejú nám v každej životnej situácii – naši priatelia!
Pre nás sú to najlepší ľudia na svete a nechceme si ich z nášho života už ani predstaviť bez nich. S nimi sa môžeme smiať, plakať, spievať a naplno si užívať život. Berú nás takých, akí sme! Mnohí z nich nás sprevádzajú celý život a stoja pri nás s radou i pomocou. Patrí do nášho života, tak ako my do ich! Robia pre nás toľko a za to dnes hovoríme ĎAKUJEME! Na zdravie priateľstvu!
Na zdravie priateľstvu!
Povieme vám tri skvelé dôvody, prečo dobrých priateľov nikdy nepustíme a prečo by sme ich rozhodne nemali brať ako samozrejmosť!
1. Priatelia nás povzbudzujú v každej situácii!
Máš skvelý nápad a chceš ho zrealizovať? Priatelia sú zvyčajne prvým miestom, kde rozprávame o svojich snoch a plánoch. Zdieľajú našu radosť, stoja pri nás od začiatku a držia nám zrkadlo: pripomínajú nám, v čom sme obzvlášť dobrí a ukazujú nám dôvody, prečo to môžeme zvládnuť! Keď potom všetko nejde podľa našich predstáv, naše myšlienky sa stanú prekážkou a najradšej by sme to všetko vzdali – aj vtedy neexistuje lepšia povzbudzujúca sila ako? Smer! NAŠI PRIATEĽI!
Podporujú nás v každej životnej situácii a chcú, aby sme si splnili svoje sny. Napriek tomu sa neboja nám úprimne povedať, keď niečo, čo robíme a ako to robíme, nepovažujú za dobré! A to je tiež skvelé, pretože len tak sa môžeme ďalej rozvíjať!
2. Priatelia sú tu vždy pre nás!
Vedia o nás všetko, počúvajú nás a dávajú nám jedinečné rady a tipy, na ktoré by sme sami asi nikdy neprišli. Po zlom dni nie je nič krajšie, než stretnúť sa s našimi najlepšími priateľmi a pokecať si. Môžeme im povedať všetko, čo máme na srdci.
Prejdú s nami hrubým aj tenkým – v každej životnej situácii. Či už v zlej alebo dobrej životnej fáze, s nimi môžeme robiť bláznivé veci! Zlomené srdce? Už stoja pred tvojimi dverami s veľkou porciou zmrzliny a čokolády, alebo idú s tebou na pivo! Chorý v posteli? Kurací vývar tiež čoskoro príde, alebo už je zapnutá herná konzola! Alebo si mal len dlhý pracovný deň a tvoj pes ťa doma čaká? Žiadny problém! Tvoji najlepší priatelia majú rovnako veľké srdce pre tvojho psíka ako ty a spontánne ho vyzdvihnú na dlhú prechádzku! Sú našimi vernými pomocníkmi v núdzi! A za to všetko ich milujeme!
3. Mať priateľov je zdravé!
S našimi najlepšími priateľmi sa môžeme smiať, plakať a tancovať. To nie je len balzam pre dušu, ale aj zdravé! Keď sa smejeme, zapája sa viac ako sto svalov! Navyše sa uvoľňuje viac serotonínu, čo ešte viac zlepšuje našu náladu a odbúrava stres! Ale aj jednoducho vypustiť paru a poriadne sa vyplakať je pre dušu prospešné! Pretože keď sme smutní, povieme to priateľom a možno aj vyroníme slzy, uvoľnia sa napätia v citových stavoch a stres sa odbúra!
Vedeli ste, že priatelia patria k 5 veľkým pilierom šťastia? Mať a udržiavať sociálne vzťahy môže výrazne prispieť k podpore šťastného života. Stretnutia s priateľmi a spoločné aktivity sú skutočným posilňovačom sebahodnoty a udržiavajú nás zdravých, mladých, vitálnych! A DNES jednoducho hovoríme za to všetko ĎAKUJEME! ĎAKUJEME, milí priatelia, že ste tu! Na zdravie priateľstvu!
Zdroje:
https://www.welt.de/wissenschaft/article876622/Warum-Lachen-gesund-und-gluecklich-macht.html
http://www.rp-online.de/leben/gesundheit/psychologie/stress/weinen-ist-gesund-traenen-bauen-stress-ab-aid-1.2343444
http://www.spiegel.de/gesundheit/psychologie/freundschaften-sind-gut-fuer-die-gesundheit-a-954153.html
http://www.t3n.de/news/1-million-user-analysiert-grose-461058/
