Sono sempre lì quando ne abbiamo bisogno, ci ascoltano e ci capiscono in ogni situazione della vita – i nostri amici!
Per noi sono le persone migliori del mondo e non vogliamo più immaginare la nostra vita senza di loro. Con loro possiamo ridere, piangere, cantare e godere appieno della vita. Ci accettano così come siamo! Molti di loro ci accompagnano per tutta la vita e ci sono sempre vicini con consigli e aiuto. Fanno parte della nostra vita, così come noi facciamo parte della loro! Fanno tanto per noi e per questo oggi diciamo GRAZIE! Un brindisi all'amicizia!
Un brindisi all'amicizia!
Vi diamo tre ottimi motivi per cui non dobbiamo mai rinunciare ai veri amici e non dobbiamo mai darli per scontati!
1. Gli amici ci incoraggiano in ogni situazione!
Hai un'idea fantastica e vuoi metterla in pratica? Allora gli amici sono di solito il nostro primo punto di riferimento per raccontare i nostri sogni e progetti. Condividono la nostra gioia, ci stanno accanto fin dall'inizio e ci tengono uno specchio davanti: ci ricordano in cosa siamo particolarmente bravi e ci mostrano i motivi per cui possiamo farcela! E quando le cose non vanno come vorremmo, i nostri pensieri diventano un guastafeste e vorremmo mollare tutto – anche allora non c'è incoraggiamento migliore di? Verso! I NOSTRI AMICI!
Ci sostengono in ogni situazione della vita e vogliono che realizziamo i nostri sogni. Tuttavia non esitano a dirci onestamente quando qualcosa che facciamo o come lo facciamo non gli sembra giusto! E anche questo è fantastico, perché solo così possiamo crescere!
2. Gli amici sono sempre lì per noi!
Sanno tutto di noi, ci ascoltano e ci danno consigli e suggerimenti unici, a cui probabilmente da soli non arriveremmo mai. Dopo una brutta giornata non c'è niente di meglio che incontrare i nostri migliori amici e chiacchierare. A loro possiamo raccontare tutto ciò che abbiamo nel cuore.
Loro ci accompagnano attraverso alti e bassi – in ogni situazione della vita. Che si tratti di un momento difficile o felice, con loro possiamo fare qualsiasi cosa! Mal d'amore? Eccoli già davanti alla tua porta con una grande porzione di gelato e cioccolato, o pronti ad andare a bere una birra con te! Malato a letto? La zuppa di pollo non tarda ad arrivare, o la console di gioco è già accesa! Oppure hai semplicemente avuto una lunga giornata di lavoro e il tuo cane ti aspetta a casa? Nessun problema! I tuoi migliori amici hanno un cuore grande quanto il tuo per il tuo cagnolino e lo portano spontaneamente a fare una lunga passeggiata! Sono i nostri fedeli aiutanti nei momenti di bisogno! E per tutto questo li amiamo!
3. Avere amici fa bene alla salute!
Con i nostri migliori amici possiamo ridere, piangere e ballare. Questo non è solo balsamo per l'anima, ma fa anche bene alla salute! Quando ridiamo, sono coinvolti più di cento muscoli! Inoltre viene rilasciata una maggiore quantità di serotonina, che migliora ancora di più il nostro umore e riduce lo stress! Ma anche semplicemente sfogarsi e piangere a dirotto fa bene all'anima! Perché quando siamo tristi, raccontiamo ai nostri amici e magari scorrono anche le lacrime, si sciolgono le tensioni emotive e lo stress diminuisce!
Sapevi che gli amici sono considerati una delle 5 grandi colonne della felicità? Avere e coltivare relazioni sociali può contribuire in modo significativo a promuovere una vita felice. Incontrare gli amici e fare cose insieme è un vero potenziatore dell'autostima e ci mantiene sani, giovani, vitali! E OGGI diciamo semplicemente GRAZIE per tutto questo! GRAZIE cari amici di esistere! Un brindisi all'amicizia!
Fonti:
https://www.welt.de/wissenschaft/article876622/Warum-Lachen-gesund-und-gluecklich-macht.html
http://www.rp-online.de/leben/gesundheit/psychologie/stress/weinen-ist-gesund-traenen-bauen-stress-ab-aid-1.2343444
http://www.spiegel.de/gesundheit/psychologie/freundschaften-sind-gut-fuer-die-gesundheit-a-954153.html
http://www.t3n.de/news/1-million-user-analysiert-grose-461058/
