Sono sempre presenti quando ne abbiamo bisogno, ci ascoltano e ci comprendono in ogni situazione della vita – i nostri amici!
Per noi sono le persone migliori del mondo e non vogliamo più immaginare la nostra vita senza di loro. Con loro possiamo ridere, piangere, cantare e godere appieno della vita. Ci accettano così come siamo! Molti di loro ci accompagnano per tutta la vita e ci sostengono con consigli e aiuti concreti. Fanno parte della nostra vita, così come noi facciamo parte della loro! Fanno tanto per noi e per questo oggi diciamo GRAZIE! Un brindisi all’amicizia!
Un brindisi all’amicizia!
Vi presentiamo tre ottimi motivi per cui non dobbiamo mai rinunciare ai veri amici e non dobbiamo mai darli per scontati!
1. Gli amici ci incoraggiano in ogni situazione!
Hai un’idea fantastica e vuoi metterla in pratica? Allora gli amici sono di solito il primo punto di riferimento per raccontare i nostri sogni e progetti. Condividono la nostra gioia, ci sostengono fin dall’inizio e ci mostrano uno specchio: ci ricordano in cosa siamo particolarmente bravi e ci indicano le ragioni per cui possiamo farcela! Quando poi le cose non vanno come vorremmo, i nostri pensieri diventano un ostacolo e vorremmo mollare tutto – anche allora non c’è incoraggiamento migliore di… chi? I NOSTRI AMICI!
Ci sostengono in ogni fase della vita e vogliono che realizziamo i nostri sogni. Eppure non esitano a dirci sinceramente quando qualcosa che facciamo o come lo facciamo non gli sembra giusto! E anche questo è prezioso, perché solo così possiamo migliorare!
2. Gli amici sono sempre al nostro fianco!
Sanno tutto di noi, ci ascoltano e ci danno consigli e suggerimenti unici, a cui probabilmente da soli non arriveremmo mai. Dopo una giornata storta non c’è niente di meglio che incontrare i nostri migliori amici e chiacchierare. A loro possiamo raccontare tutto ciò che abbiamo nel cuore.
Stanno con noi nel bene e nel male – in ogni situazione della vita. Che sia un momento difficile o felice, con loro possiamo fare qualsiasi cosa! Delusione d’amore? Eccoli già davanti alla tua porta con una grande porzione di gelato e cioccolato, o pronti ad andare a bere una birra con te! Malato a letto? La minestra di pollo non tarda ad arrivare, o la console è già accesa! Oppure hai solo avuto una lunga giornata di lavoro e il tuo cane ti aspetta a casa? Nessun problema! I tuoi migliori amici hanno un cuore grande quanto il tuo per il tuo cagnolino e lo portano fuori per una lunga passeggiata all’improvviso! Sono i nostri fedeli aiutanti nei momenti di bisogno! E per tutto questo li amiamo!
3. Avere amici fa bene alla salute!
Con i nostri migliori amici possiamo ridere, piangere e ballare. Questo non è solo un balsamo per l’anima, ma fa anche bene alla salute! Quando ridiamo, sono coinvolti più di cento muscoli! Inoltre viene rilasciata una maggiore quantità di serotonina, che migliora ancora di più il nostro umore e riduce lo stress! Ma anche semplicemente sfogarsi e piangere a dirotto fa bene all’anima! Perché quando siamo tristi, raccontiamo ai nostri amici e magari scendono anche le lacrime, si sciolgono le tensioni emotive e si riduce lo stress!
Sapevi che gli amici sono considerati una delle 5 grandi colonne della felicità? Avere e coltivare relazioni sociali può contribuire in modo decisivo a una vita felice. Incontrare gli amici e fare cose insieme è un vero stimolo per l’autostima e ci mantiene sani, giovani e vitali! E OGGI diciamo semplicemente GRAZIE per tutto questo! GRAZIE cari amici di esistere! Un brindisi all’amicizia!
Fonti:
https://www.welt.de/wissenschaft/article876622/Warum-Lachen-gesund-und-gluecklich-macht.html
http://www.rp-online.de/leben/gesundheit/psychologie/stress/weinen-ist-gesund-traenen-bauen-stress-ab-aid-1.2343444
http://www.spiegel.de/gesundheit/psychologie/freundschaften-sind-gut-fuer-die-gesundheit-a-954153.html
http://www.t3n.de/news/1-million-user-analysiert-grose-461058/
