Le statistiche lo dimostrano ogni anno: ciò che le persone desiderano di più è la salute. E la salute non è solo l’assenza di malattia, ma significa anche sentirsi completamente bene, in forma e pieni di energia – mentalmente e fisicamente, e questo fino a tarda età.
Gli integratori alimentari sono dannosi?
Spesso emergono studi che suggeriscono che l’assunzione di vitamine possa addirittura essere dannosa. Il prof. universitario Karl-Heinz Wagner dell’Università di Vienna spiega meglio: «Questi studi riguardano soprattutto dosi singole di vitamine che superano di molte volte la raccomandazione. Come per tutto, è la dose che fa il veleno e dosi molto elevate spesso non si comportano più in modo fisiologico. Prodotti ben dosati e ben combinati hanno sicuramente senso per integrare eventualmente l’alimentazione.» È però chiaro: una dieta equilibrata non può essere sostituita da nulla.
Quante porzioni di frutta e verdura al giorno?
La formula per restare in salute, per quanto riguarda l’alimentazione, è teoricamente semplice: una dieta equilibrata con 5 porzioni di frutta e verdura al giorno. Sembra facile, vero? Ma proprio qui inizia il dilemma per molte persone. Perché nella vita quotidiana normale è spesso difficile trovare il giusto equilibrio tra famiglia, lavoro e la propria salute. L’Istituto Robert Koch in Germania fornisce anche dati sorprendenti: il 95% della popolazione non consuma abbastanza frutta e verdura!
Anche in Austria la situazione non è migliore. La piramide alimentare (aggiornata al 2017) conferma che uomini e donne austriaci sono molto lontani dal consumare quotidianamente abbastanza frutta e verdura. Il fatto è che ciò che dovrebbe essere la base della nostra alimentazione viene trascurato grossolanamente nella vita di tutti i giorni:
La meraviglia della cellula come base della salute
Le 5 porzioni di frutta e verdura sarebbero molto importanti per le nostre cellule e quindi per la nostra salute. Perché per funzionare bene, esse hanno bisogno degli “strumenti” giusti. Vale a dire: i nutrienti corretti come vitamine, sali minerali, oligoelementi e sostanze vegetali secondarie. Chi non riesce a raggiungere le porzioni giornaliere di frutta e verdura ha bisogno di altre opzioni per mantenere in ordine il proprio equilibrio nutritivo. Qui entrano in gioco gli integratori alimentari. Essi integrano ciò che non abbiamo assunto con il cibo, ma di cui il nostro corpo avrebbe avuto bisogno.
Usare le sinergie di un’alimentazione naturale
È importante che si tratti di integratori alimentari il più possibile naturali, che offrano uno spettro completo di nutrienti, come quello che il nostro cibo offre da tempi immemorabili. Solo così possono nascere gli effetti sinergici. Perché i principi vitali possono essere assorbiti al meglio solo con un aiuto reciproco. Materie prime di alta qualità, che il corpo “legge” nella giusta composizione, danno alle nostre cellule esattamente ciò di cui hanno bisogno per lavorare al meglio. Dopotutto, ogni secondo nel nostro corpo avvengono miliardi di processi biochimici che devono funzionare senza intoppi. In breve: la prestazione ottimale del nostro corpo inizia dalla migliore fornitura possibile della più piccola unità – la cellula.
Integratori inutili?
Alcuni consumatori sono naturalmente scettici. Se dopo l’assunzione di un integratore alimentare non si nota alcun effetto in breve tempo, il prodotto viene bollato come “inutile”. Le nostre cellule hanno bisogno di giorni, mesi o addirittura anni per rinnovarsi. Il motto è quindi: dare tempo al corpo! Perché a differenza dei farmaci, che agiscono subito ma solo in modo puntuale, un cambiamento alimentare richiede un po’ più di tempo. Ma ne vale la pena! Perché così si formano cellule più intelligenti, che funzionano meglio e hanno un effetto duraturo e soprattutto completo sulla salute e sul benessere.
Coprire il fabbisogno giornaliero di vitamine & Co.
Gli integratori alimentari non possono e non devono sostituire una dieta equilibrata, questo è chiaro. Ma prodotti efficaci e sicuri con materie prime basate su studi aiutano a fornire al corpo un apporto ottimale – ogni giorno. Ingoiare 10 capsule diverse è roba del passato. vabon essentials è il presente. Riunisce in soli 33 millilitri la forza di 12 vitamine, sali minerali e oligoelementi, oltre a numerose sostanze vegetali secondarie. Chi desidera inoltre una spinta extra di energia sceglie vabon fierce. Nel barattolo verde ci sono tutti i benefici di vabon essentials, uniti a caffeina da guaranà, taurina, colina e inositolo. La combinazione perfetta di energia!
Conclusione
Chi vuole migliorare la propria qualità di vita e quindi salute e benessere deve fare qualcosa. Se non si fa parte del 5% che si nutre a sufficienza di frutta e verdura, gli integratori alimentari basati su studi di vabon sono gli aiutanti ideali per fornire al corpo un apporto ottimale. Quando le cellule vengono “nutrite” con i nutrienti giusti, si ottengono tra l’altro un sistema immunitario potenziato, nervi più forti, più energia e naturalmente il fattore anti-invecchiamento con una pelle e capelli splendidi, ossa e denti forti, una vista ottimale e molto altro ancora!
Fonti
https://www.vienna.at/gesundheit-und-frieden-die-wuensche-der-oesterreicher-fuer-2019/6022009
https://www.dge.de/
https://www.rki.de/DE/Home/homepage_node.html
