Le statistiche lo mostrano ogni anno: ciò che le persone desiderano di più è la salute. E la salute non è semplicemente l'assenza di malattia, ma significa anche sentirsi completamente bene, in forma e pieni di energia – mentalmente e fisicamente, e questo fino a tarda età.
Gli integratori alimentari sono dannosi?
Studi ripetuti fanno sempre discutere, suggerendo che l'assunzione di vitamine possa addirittura essere dannosa. Il Prof. Univ. Karl-Heinz Wagner dell'Università di Vienna spiega meglio: "Questi studi riguardano soprattutto dosi singole di vitamine che superano di molte volte la raccomandazione. Come per tutto, è la dose che fa il veleno e dosi molto elevate spesso non si comportano più in modo fisiologico. Prodotti ben dosati e ben combinati hanno sicuramente senso per integrare eventualmente l'alimentazione." È però chiaro: un'alimentazione equilibrata non può essere sostituita da nulla.
Quante porzioni di frutta e verdura al giorno?
La formula per rimanere in salute, per quanto riguarda l'alimentazione, è teoricamente semplice: un'alimentazione equilibrata con 5 porzioni di frutta e verdura al giorno. Sembra facile, vero? Ma proprio qui inizia il dilemma per molte persone. Perché nella vita di tutti i giorni è spesso difficile trovare il perfetto equilibrio tra famiglia, lavoro e la propria salute. L'Istituto Robert Koch in Germania fornisce anche dati sorprendenti: il 95% della popolazione non consuma abbastanza frutta e verdura!
Anche per l'Austria la situazione non è migliore. La piramide alimentare (aggiornata al 2017) conferma che uomini e donne austriaci sono lontani dal consumare quotidianamente abbastanza frutta e verdura. Il fatto è: ciò che in realtà è considerato la base della nostra alimentazione viene trascurato grossolanamente nella vita quotidiana:
Meraviglia cellula come base della salute
Le 5 porzioni di frutta e verdura sarebbero estremamente importanti per le nostre cellule e quindi per la nostra salute. Perché affinché queste possano funzionare bene, hanno bisogno degli "strumenti" giusti. Ossia: i nutrienti corretti come vitamine, minerali, oligoelementi e sostanze vegetali secondarie. Chi non riesce a consumare le sue porzioni quotidiane di frutta & verdura, ha bisogno di altre opzioni per mantenere in forma il proprio bilancio nutrizionale. Qui entrano in gioco gli integratori alimentari. Essi integrano ciò che non abbiamo assunto con il cibo, ma di cui il nostro corpo avrebbe avuto bisogno.
Sfruttare le sinergie di un'alimentazione naturale
È importante che si tratti di integratori il più possibile naturali, che offrano uno spettro completo di nutrienti come quello che il nostro cibo offre da tempi immemorabili. Solo così possono nascere effetti sinergici. Perché i nutrienti vitali possono essere assorbiti al meglio solo con un aiuto reciproco. Materie prime di alta qualità, che il corpo può "leggere" nella giusta composizione, danno alle nostre cellule esattamente ciò di cui hanno bisogno per lavorare al meglio. Dopotutto ogni secondo nel nostro corpo avvengono miliardi di processi biochimici che devono funzionare senza intoppi. In breve: la prestazione ottimale del nostro corpo inizia dalla migliore fornitura possibile della più piccola unità – la cellula.
Integratori inutili?
Alcuni consumatori sono naturalmente scettici. Se dopo l'assunzione di un integratore alimentare non si nota alcun effetto in breve tempo, il prodotto viene etichettato come "inutile". Le nostre cellule hanno bisogno di giorni, mesi o addirittura anni per rinnovarsi. La regola è quindi: dare tempo al corpo! Perché a differenza dei farmaci, che agiscono subito ma solo in modo puntuale, un cambiamento alimentare richiede più tempo. Ma ne vale la pena! Perché così si formano cellule più intelligenti e funzionanti meglio con un effetto duraturo e soprattutto completo su salute e benessere.
Copertura del fabbisogno giornaliero di vitamine & co.
Gli integratori alimentari non possono e non devono sostituire un'alimentazione equilibrata, questo è chiaro. Ma prodotti efficaci e sicuri con materie prime basate su studi aiutano a fornire al corpo un apporto ottimale – ogni giorno. Ingoiare 10 capsule diverse è roba del passato! vabon essentials è il presente. Riunisce in soli 33 millilitri la forza di 12 vitamine, minerali & oligoelementi oltre a numerosi fitocomposti secondari. Chi desidera un extra di energia sceglie vabon fierce. Nel barattolo verde ci sono tutti i benefici di vabon essentials, uniti a caffeina da guaranà, taurina, colina e inositolo. La combinazione perfetta di potenza!
Conclusione
Chi vuole migliorare la propria qualità di vita e quindi salute e benessere, deve fare qualcosa. Se non si fa parte del 5% che si alimenta sufficientemente con frutta e verdura, gli integratori alimentari basati su studi di vabon sono gli aiutanti ideali per fornire al corpo un apporto ottimale. Quando le cellule vengono "nutrite" con i nutrienti giusti, si ottengono tra l'altro un sistema immunitario potenziato, nervi più forti, più energia e naturalmente il fattore anti-invecchiamento con pelle e capelli splendidi, ossa e denti forti, una vista ottimale e molto altro!
Fonti
https://www.vienna.at/gesundheit-und-frieden-die-wuensche-der-oesterreicher-fuer-2019/6022009
https://www.dge.de/
https://www.rki.de/DE/Home/homepage_node.html
