Hoppa till innehållet

Beställ nu fraktfritt

Geröstetes Gemüse, Zaziki und pochiertes Ei

Rostade grönsaker, tzatziki och pocherat ägg

Arbetstid: 15 minuter
Förberedelsetid: 40 minuter

Ingredienser för två portioner

  • 200 g pumpa (Hokkaido, Butternut)*
  • 100 g paprika
  • 1 röd lök
  • tsk honung
  • 1 tsk paprikapulver
  • salt
  • 2 vitlöksklyftor
  • 2 kvistar rosmarin
  • 2 ägg
  • 1 tsk ättika

Zaziki

  • 250 g yoghurt
  • 1/4 gurka
  • salt, peppar
  • 1 vitlöksklyfta

Tillagning

  1. Skär grönsakerna i valnötsstora bitar och blanda i en skål med finhackad vitlök, honung, olja, paprika och rosmarin. Lägg i en ugnsform och låt tillagas i ugnen vid 180C i 30 minuter. När grönsakerna är mjuka, ta ut dem ur ugnen.
  2. Under tiden riv gurkan grovt och salta. Vänta cirka 5 minuter och häll av den uppkomna gurkjuicen. Blanda gurkan med yoghurt, salt, peppar och riven vitlök.
  3. Strax innan grönsakerna är klara, koka upp lite vatten, salta och tillsätt 1 msk ättika. Rör vattnet med en slev i en virvelrörelse. Knäck ägget i en separat skål och häll försiktigt ner det i virveln. Låt pochera i 3 minuter på låg värme. Lyft sedan upp med en liten sil. För ett genomkokt ägg kan ägget lämnas längre i vattnet.
  4. Anrätta grönsakerna, fördela zazikin ovanpå och placera det pocherade ägget i mitten.
Föregående inlägg Nästa inlägg