De finns alltid där när man behöver dem, de lyssnar och förstår oss i alla livssituationer – våra vänner!
För oss är de världens bästa människor och vi kan inte tänka oss ett liv utan dem. Med dem kan vi skratta, gråta, sjunga och njuta av livet till fullo. De accepterar oss som vi är! Många av dem följer oss livet ut och står vid vår sida med råd och stöd. De hör hemma i vårt liv, precis som vi hör hemma i deras! De gör så mycket för oss och därför säger vi idag TACK! En skål för vänskapen!
En skål för vänskapen!
Vi ger er tre fantastiska anledningar till varför vi aldrig släpper våra goda vänner och varför man aldrig ska ta dem för givna!
1. Vänner uppmuntrar oss i alla situationer!
Du har en fantastisk idé och vill förverkliga den? Då är vänner oftast vår första kontakt för att berätta om våra drömmar och planer. De delar vår glädje, står vid vår sida från början och håller upp en spegel för oss: De påminner oss om vad vi är särskilt bra på och visar oss skäl till varför vi kan klara det! När allt sedan inte går som vi tänkt, våra tankar blir spelbrytare och vi helst vill ge upp – även då finns det knappast någon bättre uppmuntran än? Riktning! VÅRA VÄNNER!
De stöttar oss i alla livssituationer och vill att vi ska förverkliga våra drömmar. Ändå tvekar de inte att ärligt säga till oss när de inte tycker om något vi gör eller hur vi gör det! Och det är också toppen, för bara så kan vi utvecklas!
2. Vänner finns alltid där för oss!
De vet allt om oss, lyssnar på oss och ger oss unika råd och tips som vi nog aldrig skulle komma på själva. Efter en dålig dag finns det inget bättre än att träffa våra bästa vänner och prata. Till dem kan vi berätta allt vi har på hjärtat.
De går med oss genom tjockt och tunt – i alla livssituationer. Oavsett om det är en dålig eller bra livssituation, med dem kan vi stjäla hästar! Kärlekssorg? Då står de redan med en stor portion glass och choklad utanför din dörr, eller går på en öl med dig! Sjuk i sängen? Kycklingsoppan dröjer inte heller länge, eller så är spelkonsolen redan igång! Eller har du bara haft en lång arbetsdag och din hund väntar hemma på dig? Inga problem! Dina bästa vänner har lika stort hjärta för din vovve som du och hämtar honom spontant för en lång promenad! De är våra trogna hjälpare i nöden! Och för allt detta älskar vi dem!
3. Att ha vänner är hälsosamt!
Med våra bästa vänner kan vi skratta, gråta och dansa. Det är inte bara balsam för själen, utan också hälsosamt! När vi skrattar är mer än hundra muskler involverade! Dessutom frisätts mer serotonin, vilket höjer vårt humör ännu mer och minskar stress! Men att bara släppa ut ånga och gråta ordentligt gör också själen gott! För när vi är ledsna, berättar det för våra vänner och kanske till och med fäller tårar, löses känslomässiga spänningar upp och stress minskar!
Visste du att vänner räknas till de 5 stora pelarna för lycka? Att ha och vårda sociala relationer kan i hög grad bidra till ett lyckligt liv. Att träffa vänner och göra saker tillsammans är en riktig självkänsloboost och håller oss friska, unga, vitala! OCH IDAG säger vi helt enkelt TACK för allt detta! TACK kära vänner, att ni finns! En skål för vänskapen!
Källor:
https://www.welt.de/wissenschaft/article876622/Warum-Lachen-gesund-und-gluecklich-macht.html
http://www.rp-online.de/leben/gesundheit/psychologie/stress/weinen-ist-gesund-traenen-bauen-stress-ab-aid-1.2343444
http://www.spiegel.de/gesundheit/psychologie/freundschaften-sind-gut-fuer-die-gesundheit-a-954153.html
http://www.t3n.de/news/1-million-user-analysiert-grose-461058/
