Munkavégzési idő: 10 perc
Elkészítési idő: 20 perc
Hozzávalók 1 adaghoz
- 2 hagyma
- 1–2 gerezd fokhagyma
- 1 teáskanál paradicsompüré
- 8 piros paradicsom
- 1 csokor bazsalikom
- 1/2 leveskocka
- 1 teáskanál Provence-i fűszerek
- 150 g (teljes kiőrlésű) kenyér
- 1 evőkanál olívaolaj
- 1 evőkanál fekete balzsamecet
- 2 teáskanál sovány túró
- 1 teáskanál vaj
- 1 csipet cukor
TIPP: A dupla adag leves kenyér nélkül kiváló egy alacsony szénhidráttartalmú napra!
Elkészítés
- Finomra vágott hagymát és egy áttört fokhagymagerezdet egy lábasban olajon üvegesre párolunk, egy csipet cukorral megszórjuk, hozzáadjuk a paradicsompürét, és megpirítjuk.
- Ezután hozzáadjuk a feldarabolt paradicsomot, ízesítjük leveskockával, borssal, sóval és fűszerekkel, majd 10 percig főzzük.
- Eközben apróra vágjuk a bazsalikomot. A teljes kiőrlésű kenyeret megpirítjuk, igény szerint fokhagymával bedörzsöljük, és vajjal megkenjük. A bazsalikomot a levesbe keverjük, majd pürésítjük, amíg krémes állagot nem kapunk. Ezután hozzáadunk 1 teáskanál túrót.
- A kenyeret kis kockákra vágjuk, és a leves tetejére szórjuk.
- Jó étvágyat!


