Les statistiques le montrent chaque année : ce que les gens désirent le plus, c'est la santé. Et la santé n'est pas seulement l'absence de maladie, mais signifie aussi se sentir bien dans son corps, en forme et plein d'énergie – mentalement comme physiquement, et cela jusqu'à un âge avancé.
Les compléments alimentaires sont-ils nocifs ?
Des études font régulièrement sensation en suggérant que la prise de vitamines pourrait même être nocive. Le Prof. Univ. Karl-Heinz Wagner de l'Université de Vienne explique cela plus en détail : « Ces études concernent surtout des doses uniques de vitamines qui dépassent la recommandation de plusieurs fois. Comme pour tout, c'est la dose qui fait le poison et des doses très élevées ne se comportent souvent plus de manière physiologique. Des produits bien dosés et bien combinés ont tout à fait du sens pour éventuellement compléter l'alimentation. » Il est cependant clair que rien ne peut remplacer une alimentation équilibrée.
Combien de portions de fruits et légumes par jour ?
La formule pour rester en bonne santé est théoriquement simple en matière d'alimentation : une alimentation équilibrée avec 5 portions de fruits et légumes par jour. Ça semble simple, non ? Mais c'est précisément là que commence le dilemme pour beaucoup de gens. Car dans la vie quotidienne normale, il est souvent difficile de trouver l'équilibre parfait entre famille, travail et sa propre santé. L'Institut Robert Koch en Allemagne fournit des chiffres étonnants à ce sujet : 95 % de la population ne consomme pas assez de fruits et légumes !
La situation n'est pas meilleure en Autriche. La pyramide alimentaire (état 2017) confirme que les hommes et les femmes autrichiens sont loin de consommer suffisamment de fruits et légumes chaque jour. Le fait est : ce qui est censé être la base de notre alimentation est grossièrement négligé au quotidien :
La cellule, merveille de la nature, comme base de la santé
Les 5 portions de fruits et légumes sont extrêmement importantes pour nos cellules et donc pour notre santé. Car pour bien fonctionner, elles ont besoin du bon "outil". Autrement dit : les bons nutriments comme les vitamines, minéraux, oligo-éléments et substances végétales secondaires. Ceux qui ne parviennent pas à consommer leurs portions quotidiennes de fruits & légumes ont besoin d'autres options pour maintenir leur équilibre nutritionnel. C'est là que les compléments alimentaires entrent en jeu. Ils complètent ce que nous n'avons pas absorbé par l'alimentation, mais dont notre corps aurait eu besoin.
Profiter des synergies d'une alimentation naturelle
Il est important qu'il s'agisse de compléments alimentaires aussi naturels que possible, offrant un spectre complet de nutriments, comme notre alimentation le fait depuis la nuit des temps. C'est la seule façon de créer des effets de synergie. En effet, les substances vitales ne peuvent être absorbées de manière optimale qu'avec une aide mutuelle. Des matières premières de haute qualité, que le corps peut "lire" dans la bonne composition, donnent donc à nos cellules exactement ce dont elles ont besoin pour fonctionner de manière optimale. Après tout, des milliards de processus biochimiques se déroulent chaque seconde dans notre corps, qui doivent bien fonctionner. En bref : la performance optimale de notre corps commence par la meilleure alimentation possible de la plus petite unité – la cellule.
Compléments alimentaires inutiles ?
Certains consommateurs sont bien sûr sceptiques. Si aucun effet ne se manifeste peu de temps après la prise d'un complément alimentaire, le produit est qualifié de « inutile ». Nos cellules ont besoin de jours, de mois voire d'années pour se renouveler. La devise est donc : donner du temps au corps ! Car contrairement aux médicaments qui agissent immédiatement mais de manière ponctuelle, un changement alimentaire prend un peu plus de temps. Mais cela en vaut la peine ! Car ainsi se forment des cellules plus intelligentes, mieux fonctionnelles avec un effet durable et surtout global sur la santé et le bien-être.
Couvrir les besoins quotidiens en vitamines & co.
Les compléments alimentaires ne peuvent et ne doivent pas remplacer une alimentation équilibrée, c'est clair. Mais des produits efficaces et sûrs avec des matières premières basées sur des études aident à nourrir le corps de manière optimale – et ce chaque jour. Avaler 10 capsules différentes, c'était hier ! vabon essentials est aujourd'hui. Il réunit en seulement 33 millilitres la puissance de 12 vitamines, minéraux & oligo-éléments ainsi que de nombreux composés phytochimiques secondaires. Ceux qui souhaitent un coup de boost supplémentaire en énergie choisissent vabon fierce. Dans la boîte verte se trouvent tous les bénéfices de vabon essentials, associés à la caféine du guarana, à la taurine, au cholin et à l'inositol. La combinaison parfaite pour la puissance !
Conclusion
Si l'on souhaite améliorer sa qualité de vie, donc sa santé et son bien-être, il faut agir. Si l'on ne fait pas partie des 5 % qui consomment suffisamment de fruits et légumes, les compléments alimentaires basés sur des études de vabon sont les aides idéales pour nourrir le corps de manière optimale. Lorsque les cellules sont "alimentées" avec les bons nutriments, on bénéficie notamment d'un système immunitaire renforcé, de nerfs plus solides, de plus d'énergie et bien sûr d'un facteur anti-âge incluant une peau et des cheveux magnifiques, des os et des dents solides, une vision optimale et bien plus encore !
Sources
https://www.vienna.at/gesundheit-und-frieden-die-wuensche-der-oesterreicher-fuer-2019/6022009
https://www.dge.de/
https://www.rki.de/DE/Home/homepage_node.html
