oh!mega
oh!mega
Högdos Omega-3 i läckra fruktiga geléer – för hjärta, hjärna, ögon och mycket mer.
vabon oh!mega är din förstärkare för ditt Omega-3-intag med högsta biotillgänglighet kombinerat med utsökt smak.
vabon oh!mega innehåller högkvalitativ fiskoljekoncentrat (>90% triglycerider) med 600 mg Omega-3-fettsyror, varav 362 mg DHA och 148 mg EPA. Vårt fiskoljekoncentrat med över 90% triglyceridandel och den patenterade tillverkningsmetoden garanterar absolut bästa biotillgänglighet och ser till att dina Omega-3-förråd är välfyllda.
- ✓Njut av särskilda förmåner som vabon förmånskund*
- ✓Inga bearbetningsavgifter för ytterligare beställningar
- ✓Automatisk, regelbunden och punktlig leverans
- ✓Abonnemanget kan när som helst pausas och sägas upp
Hämtningstillgänglighet kunde inte laddas
Produktfördelar
Produktfördelar
- Stöder din hjärtfunktion
- Stöder din synförmåga
- Stöder din hjärnfunktion
- Stöder en optimal omega-6 till omega-3-balans
- Bidrar till normala blodfettvärden
- Stöder ett normalt blodtryck
- Stöder utvecklingen av ögon och hjärna hos foster och ammade spädbarn
Upptäck ännu fler fördelar:
Rekommendation för användning
Rekommendation för användning
Rekommenderat dagsintag: En Jelly dagligen En Jelly dagligen
vabon oh!mega, tuggas och sväljs, helst efter en måltid. Våra vabon oh!mega Jellys kan tas utan vatten och har en behagligt god smak som även barn tycker om. De är mycket lätta att ta med och sockerfria.
Testa ditt Omega-3-värde
Med bara en droppe blod analyserar ett laboratorium specialiserat på omega-fettsyror hur det står till med din OMEGA-3/Omega-6-balans.
Här hittar du omega-3 index test.
Produktdetaljer
Produktdetaljer
1-pack vabon oh!mega innehåller 36 geléer à 59,4 g ℮.
vabon oh!mega är ett kosttillskott med omega-3-fettsyror och sötningsmedel.
vabon oh!mega innehåller fiskoljekoncentrat (>90 % triglycerider) med 600 mg omega-3-fettsyror. Därav 362 mg DHA och 148 mg EPA.
Mer om fiskoljestandarderna i vabon oh!mega kan läsas i analysintyg.
vabon oh!mega finns att köpa på apotek.
Apotekets centrala nummer i Österrike (PZN): 5308636
Apotekets centrala nummer i Tyskland (PZN): 18074648
Ingredienser och näringsvärdesinformation
Ingredienser och näringsvärdesinformation
Lär dig mer om vår unika teknologi.
Ingredienser: fiskoljekoncentrat, sötningsmedel: xylitol, sorbitol; vatten, gelatin, surhetsreglerande medel: natriumcitrat, äppelsyra; naturliga aromer, antioxidant: askorbinsyra; färgämne: betakaroten
Kundröster
Carina
vabon oh!mega har äntligen gjort Omega-3 användbart i vardagen för mig. Jag tar det dagligen och har den goda känslan av att stödja min hjärn- och synfunktion – och mitt hjärta på samma gång. Dessutom tycker jag smaken är mycket behaglig, frisk och fruktig och helt utan fiskefterklang. vabon oh!mega är en viktig del av min hälsorutin.
Eleonore
Jag hade problem med energibrist och andra besvär på grund av mina föräldrars regelbundna vård. Efter bara sex månader med vabon fierce, vabon apex och vabon oh!mega har mitt liv förändrats helt. Mina besvär är nästan helt borta, och min energi är tillbaka. Dessa produkter har blivit en avgörande faktor för mitt välbefinnande.
Miriam
Vad vabon oh!mega betyder för mig: Det är den lilla dagliga stunden som gör stor skillnad i bakgrunden. Jag håller fokus på det jag gör och känner att jag pålitligt stödjer min kropp i dess funktioner – utan mycket besvär. 1 vabon oh!mega gelé som efterrätt efter lunchen och så är det klart – snabbt, lätt att tåla och något jag inte kan vara utan i min dag.
Fördelar med vår teknik
Hög dosering: 600 mg omega-3-fettsyror i en gelé – med 362 mg DHA och 148 mg EPA.
Biotillgänglighet är viktigt: 1 mg Omega-3 ≠ 1 mg Omega-3. Formen är avgörande. Vårt fiskoljekoncentrat består till över 90% av triglycerider. I denna naturliga form är omega-3-fettsyrorna enligt studier upp till 400% mer biotillgängliga än i vanliga etylester- (EE-) fiskoljekoncentrat.
Dessutom erbjuder våra vabon oh!mega Jellys upp till 44% högre biotillgänglighet jämfört med mjuka kapslar, eftersom varje Jelly redan innehåller miljarder små oljedroppar som smälts samman till en emulsion, vilket skapar en större kontaktyta i tarmen. Detta gör att oljan lättare och effektivare tas upp av matsmältningsenzymer som lipaser.
Renhet
Genom en nyskapande och unik reningsmetod överträffar renheten i vår fiskolja inte bara de lagstadgade EU-standarderna med råge, utan även IFOS* 5-stjärniga betyg och de krävande självuppsatta målen från GOED (Globala organisationen för EPA & DHA Omega-3-fettsyror).
Oxidationsgränsvärdena (Totoxvärdet) för vår olja ligger långt under de gränsvärden som GOED fastställt (26). Därmed är vår olja särskilt effektiv och smakneutral.
Varför linolja inte räcker ensam.
Linolja innehåller visserligen den växtbaserade omega-3-fettsyran ALA (alfalinolensyra), men denna har inte de ovan beskrivna hälsoeffekterna. Kroppen kan omvandla ALA till EPA (eikosapentaensyra), som den sedan kan syntetisera vidare till DHA (dokosahexaensyra) – men endast i små mängder. Omvandlingsgraden från ALA till EPA och DHA varierar mycket från person till person och påverkas av olika faktorer (ålder, kön, ämnesomsättning med mera).
I värsta fall räknar man med mindre än 10 % som omvandlas till EPA och endast cirka 0,5 % som omvandlas till DHA. Det betyder konkret: För att få i sig mängden 362 mg DHA skulle man behöva inta cirka 132 ml linolja, 330 g linfrön eller en supergod gelé – valet är lätt, eller hur?
För naturlig balans.
Din Omega-3 Förstärkare
Förstärkare för ditt Omega-3-innehåll med högsta biotillgänglighet kombinerat med utsökt smak.
Smakrika geléer istället för kapslar och olja. Över 70 % av européerna har för låga Omega-3-värden. Många vet om det men kompletterar ändå inte, eftersom de avstår från kapslar och olja på grund av (efter)smak. vabon oh!mega löser detta problem eftersom det följer vår princip: Kosttillskott får och ska smaka gott, så att man verkligen vill göra intaget till en daglig vana. Endast så håller man fast vid det långsiktigt.
Högkvalitativt koncentrat och patenterad teknik. Det som räknas är inte gramangivelsen på förpackningen, utan hur mycket som faktiskt tas upp i kroppen. Och där gör vi inga eftergifter. Vårt fiskoljekoncentrat med över 90 % triglyceridandel och den patenterade tillverkningsmetoden garanterar absolut bästa biotillgänglighet.
Så verkar vabon oh!mega Jellys
Omega-3-fettsyror – man hittar dem i hela kroppen och de spelar en viktig roll för hälsan hos människor i alla åldrar. Utan dem skulle vi inte kunna överleva! Eftersom kroppen inte kan producera dem själv måste vi få i oss dem genom maten. WHO rekommenderar ett dagligt minimibehov på 250 mg DHA och EPA.
Omega-3-fettsyrorna EPA & DHA
Omega-3-fettsyror tillhör gruppen av fleromättade fettsyror. Eftersom dessa inte kan produceras av kroppen själv måste de tillföras via kosten. Dokosahexaensyra (DHA) och eikosapentaensyra (EPA) är, tillsammans med alfa-linolensyra (ALA), två av de tre omega-3-fettsyrorna. DHA och EPA är biologiskt särskilt verksamma jämfört med ALA. Eftersom DHA och EPA verkar på olika sätt och vi vill garantera fördelarna med båda, har vi valt en kombination av dem i gelen.
Hur verkar DHA (dokosahexaensyra)?
- Vid ett dagligt intag av minst 250 mg DHA bidrar DHA till att upprätthålla en normal hjärnfunktion och normalt synsinne.
- Vid ett dagligt intag av minst 200 mg DHA, utöver den rekommenderade dagliga dosen av omega-3-fettsyror för vuxna (d.v.s. minst 250 mg DHA och EPA), bidrar moderns intag av DHA till normal utveckling av ögon och hjärna hos fostret och det ammade spädbarnet.
- Vid ett dagligt intag av minst 250 mg EPA och DHA bidrar EPA och DHA till en normal hjärtfunktion. Vid ett dagligt intag av minst 2 g EPA och DHA (motsvarar 4 geléer) bidrar DHA och EPA till att upprätthålla en normal nivå av triglycerider i blodet.
- Vid ett dagligt intag av minst 3 g EPA och DHA (motsvarar 6 geléer) bidrar DHA och EPA till att upprätthålla ett normalt blodtryck.
Hur verkar EPA (Eikosapentaensyra)?
- Vid ett dagligt intag av minst 250 mg EPA och DHA bidrar EPA och DHA till en normal hjärtfunktion.
- Vid ett dagligt intag av minst 2 g EPA och DHA (motsvarar 4 geléer) bidrar DHA och EPA till att upprätthålla en normal nivå av triglycerider i blodet.
- Vid ett dagligt intag av minst 3 g EPA och DHA (motsvarar 6 geléer) bidrar DHA och EPA till att upprätthålla ett normalt blodtryck.
Testa ditt Omega-3-värde
För att bestämma den optimala doseringen av dina vabon oh!mega Jellys bör du göra ett omega-3 index test. Med bara en droppe blod analyserar ett oberoende laboratorium specialiserat på omega-fettsyror hur det står till med din omega-3- och omega-6-balans och ger dig en rekommendation för ditt intag. Om du upprepar testet efter 3 månader kan du se hur ditt värde har förbättrats.
Varje omega-3 test innehåller all utrustning du behöver för att genomföra testet. Dessutom medföljer en noggrann instruktion för hur testet ska utföras och vad du ska göra efteråt. Det är verkligen enkelt och kräver bara ett litet stick i fingret.
Den rätta balansen mellan omega-3- och omega-6-fettsyror avgör
Det är helt logiskt hur viktigt omega-3 är. Vår hjärna behöver omega-3-fettsyror eftersom den till 60 % består av fett, varav 20 % är omega-3-fettsyror. Många studier har visat att DHA har en positiv inverkan på hjärnan och bidrar till att bevara normal hjärnfunktion och synskärpa. Under graviditet och amning är det särskilt rekommenderat att tillföra omega-3 för att optimalt försörja spädbarnet och fostret.
För vår hälsa är det inte bara mängden omega-3 vi dagligen får i oss som är avgörande, utan framför allt också rätt förhållande mellan omega-3 och omega-6-fettsyror – för endast då kan båda fettsyrorna verka optimalt i kroppen.
Medan en obalans till nackdel för Omega-3 leder till tysta inflammationer och klassiska livsstilssjukdomar, har en bra balans bland annat en antiinflammatorisk effekt, förbättrar blodets flödesegenskaper, påverkar blodtrycket positivt och mer. Industrialiseringen av livsmedel har dock ökat andelen Omega-6-fettsyror i vår dagliga kost.
En ökande obalans i intaget mellan omega-6 och omega-3-fettsyror var följden. Istället för den ideala förhållandet mellan omega-6 och omega-3 på 3:1, är det faktiska förhållandet för en genomsnittlig europé idag cirka 12:1.
Rättvis, Hållbar, Genomskinlig
Omega-3-fettsyrorna i vabon oh!mega kommer från 100 % spårbar, hållbart fångad fisk som är Friend of the Sea®-certifierad. Detta garanterar att fiskbestånden skyddas och havsmiljön bevaras.
Certifierad kvalitet
Produktkvaliteten hos vabon oh!mega är granskad och certifierad enligt den stränga BRC (British Retail Consortium) Global Standard.
Våra förpackningsmaterial är noga utvalda för att minimera miljöpåverkan samtidigt som de värdefulla näringsämnena skyddas på bästa sätt, för att inte bara lämna ett positivt ekologiskt avtryck utan också för att kunna garantera våra kunder en förstklassig produkt. Vårt engagemang för kvalitet och hållbarhet syns i varje del av vabon oh!mega för att säkerställa att våra kunder kan dra nytta av produkten både hälsomässigt och miljömedvetet.
vabon oh!mega utvecklades i Österrike och tillverkas i Norge med högsta kvalitetskrav och med patenterad teknik.
För ett bättre liv
Vi ägnar oss dagligen åt allt som hör till en sund livsstil, söker efter orsaker och funderar på lösningar. Vår filosofi är att tillföra kroppen rätt näringsämnen av högsta kvalitet.
Hos vabon är vi inte bara noga med effekten av våra produkter, utan också hur och från vilka källor de framställs. För vår vabon oh!mega väljer vi endast de finaste ingredienserna som uppfyller stränga hållbarhetskrav. Varje steg i tillverkningen är inriktat på att säkerställa både miljöstandarder och socialt ansvar.
Vanliga frågor
Tas hänsyn till överfiske och hållbart fiske vid tillverkningen av vabon oh!mega?
Tas hänsyn till överfiske och hållbart fiske vid tillverkningen av vabon oh!mega?
En hållbar tillverkning av vabon oh!mega och att undvika överfiske ligger oss varmt om hjärtat! Därför är vår Omega-3-produkt vabon oh!mega också granskad och certifierad enligt de stränga kraven i Friend of the Sea-certifikatet, som garanterar hållbart och beståndsbevarande fiske samt skydd av havsbotten och havets mångfald. Dessutom är vabon Omega-3-fettsyror produkten också renad från alla skadliga ämnen.
Finns det tungmetaller i fiskoljan?
Finns det tungmetaller i fiskoljan?
Fiskoljan i vabon oh!mega renas från alla miljöföroreningar, PCB och tungmetaller. Genom en nyskapande och unik reningsmetod överträffas inte bara de lagstadgade kraven med råge, utan även IFOS* 5-stjärniga betyg och de krävande självuppsatta målen från GOED (Globala organisationen för EPA och DHA Omega-3-fettsyror), vilket tydligt framgår av tabellen. Därmed är en förorening av produkten utesluten.
Hur länge måste jag ta vabon oh!mega för att märka en verkan?
Hur länge måste jag ta vabon oh!mega för att märka en verkan?
För att uppleva den positiva effekten av vabon oh!mega bör din kostplan under en längre tid och minst 4 månader dagligen innehålla minst 1 gelé.
Varför 4 månader?
120 dagar är den genomsnittliga livslängden för röda blodkroppar. Röda blodkroppar tar upp EPA och DHA från sin omgivning vid nybildning av celler. Det betyder att först efter 120 dagar är de röda blodkropparna helt förnyade och en effekt kan märkas.
Vad erbjuder vabon oh!mega dig?
Vad erbjuder vabon oh!mega dig?
vabon oh!mega är en supergod, starkt doserad omega-3-produkt med totalt 600 mg omega-3-fettsyror, varav 362 mg DHA och 148 mg EPA – utan eftersmak och utan obehaglig uppstötning – tack vare patenterad och 100 % naturlig teknik! Och helt utan socker! Även barn älskar den!
Vilket fiskolja är bearbetat i vabon oh!mega?
Vilket fiskolja är bearbetat i vabon oh!mega?
Vår Omega-3-produkt består av ett fiskoljekoncentrat med 90 % triglycerider. I denna naturliga form är Omega-3-fettsyrorna enligt studier upp till 400 % mer biotillgängliga än i vanliga etylester-fiskoljekoncentrat som inte innehåller triglycerider och därför tas upp sämre av kroppen. Dessutom är Omega-3 Jellys jämfört med mjuka kapslar 44 % mer biotillgängliga.
Vanliga triglyceridoljor på marknaden har oftast en triglyceridandel på 50–60 %. Men för vabon oh!mega har vi valt att sikta högre och har slutligen nått en triglyceridandel på 90 %, vilket gör vår Omega-3-produkt betydligt mer biotillgänglig jämfört med vanliga preparat! Därmed har vabon oh!mega tagit en världsledande roll inom detta område.
Varför består vabon oh!mega av fiskoljekoncentrat?
Varför består vabon oh!mega av fiskoljekoncentrat?
Hos vabon oh!mega används fiskoljekoncentrat, eftersom det, till skillnad från vanligt fiskolja, är det enda sättet att uppnå den höga koncentrationen av 362 mg DHA och 148 mg EPA i en gelé.
Varför är det viktigt att använda ett fiskoljekoncentrat med så hög andel triglycerider som möjligt?
Varför är det viktigt att använda ett fiskoljekoncentrat med så hög andel triglycerider som möjligt?
Oljor består i sin naturliga form av triglycerider. Förutom det i vabon oh!mega innehållna återesterade koncentratet i triglyceridform, som framställs genom innovativa metoder för molekylär destillation, finns även det traditionella fiskoljan och det billiga, sämre biotillgängliga etylesterkoncentratet.
Återesteringssteget vid produktionen av oljekoncentratet från vabon oh!mega är visserligen dyrare och mer tidskrävande än att behålla etylesterkoncentratet, men det är värt det, eftersom:
- Triglycerid-fiskoljekoncentrat är upp till 400 % mer biotillgängligt än etylester-fiskoljekoncentrat, det vill säga: en betydligt större del av EPA och DHA i triglycerid-fiskoljekoncentratet kan tas upp och användas av kroppen.
- Triglycerid-fiskoljekoncentrat oxiderar mycket långsammare än etylester-fiskoljekoncentrat! Vad betyder det? Oxidation innebär att en molekyl kemiskt bryts ner och i fallet med kosttillskott blir den då oanvändbar. Olika studier visar att etylester-fiskoljekoncentrat oxiderar snabbare vid alla temperaturer än triglycerid-fiskoljekoncentrat – de håller alltså betydligt längre än etylester-fiskoljekoncentrat.
- Triglycerid-fiskoljekoncentrat är betydligt effektivare vid sänkning av cirkulerande blodfettvärden än etylester-fiskoljekoncentrat. Det beror på att den onaturliga kemiska föreningen i etylester måste brytas ner på ett annat sätt. Först måste enzymerna lösa bindningarna mellan etanol och fettsyrorna i EE-koncentratet och sedan fästa dem vid glycerin för att bilda triglycerider, som kroppen sedan kan ta upp bättre.
Hur utvinns fiskoljan?
Hur utvinns fiskoljan?
Vårt fiskoljekoncentrat kommer från små fiskar från olika områden för att undvika överfiske med garanterat hållbart och strikt reglerat fiske – kontrollerat enligt de stränga kraven i Friend of the Sea-certifikatet!
Totalt kommer 90 % av de fångade fiskarna från Peru, medan de övriga 10 % fiskas i andra vatten i hållbarhetens anda.
Det spårbara fisket bearbetas direkt på plats ombord på fartyget enligt EU:s hygienföreskrifter till råmaterial och rengörs från föroreningar, såsom tungmetaller. För vabon oh!mega används de goda, köttiga delarna, medan resterna går vidare till annan bearbetning.
Efter råmaterialutvinningen skeppas fiskoljan för vidare bearbetning och förädlas till slutprodukt, alltså vabon oh!mega.
Varför är vabon oh!mega inte vegansk och utvinns från alger?
Varför är vabon oh!mega inte vegansk och utvinns från alger?
vabon oh!mega framställs därför inte av algrörolja, eftersom den höga koncentrationen av 362 mg DHA och 148 mg EPA som vår produkt har inte skulle ha varit möjlig. Dessutom innehåller algrörolja en mycket låg eller ingen EPA-halt alls. En annan orsak till att vi valde bort en algröroljeprodukt är den mycket starka smaken av algrörolja, vilket skulle ha varit ett problem vid tillverkningen.
Vad skiljer vabon oh!mega från vanliga Omega-3 produkter?
Vad skiljer vabon oh!mega från vanliga Omega-3 produkter?
vabon oh!mega övertygar genom
- en mycket hög andel omega-3-fettsyror på 600 mg per gelé, varav 362 mg DHA och 148 mg EPA
- en patenterad naturlig teknik som gör att geléerna inte smakar fisk och inte orsakar rapningar samt ökar BIOUPPTAGNINGEN med 44 % jämfört med mjuka kapslar
- en avsevärt högre biotillgänglighet än vanliga fiskoljekoncentrat, eftersom vårt fiskoljekoncentrat består till 90 % av triglycerider. I denna naturliga form är omega-3-fettsyrorna enligt studier upp till 400 % mer biotillgängliga än i vanliga etylestrar (EE) fiskoljekoncentrat och 44 % mer biotillgängliga än mjuka kapslar.
Varför hjälper triglycerider till att sänka triglyceridnivån i blodet?
Varför hjälper triglycerider till att sänka triglyceridnivån i blodet?
Triglycerider är en sorts fett som finns i blodet.
Efter att man har ätit omvandlar kroppen de kalorier som inte behövs till triglycerider och lagrar dem i fettceller för att använda dem senare som energi. Men för mycket triglycerider i blodet kan öka risken för hjärtsjukdomar.
Omega-3-fettsyror, som tillförs kroppen i triglyceridform, hjälper kroppen att sänka blodfetterna genom att minska produktionen av lipoproteiner i levern och underlätta att dessa snabbare avlägsnas från blodet. Genom denna process minskas blodfetterna, inflammation i blodkärlen dämpas och hjärt-kärlsjukdomar förebyggs.
I fallet med omega-3-oljor är triglycerid bara formen på fettsyramolekylerna, så att EPA och DHA tas upp bättre av kroppen, och det gäller – ju högre biotillgänglighet, desto bättre och snabbare tas omega-3 upp av kroppen.
Återesteringsteget vid tillverkningen av vabon oh!mega är visserligen dyrare och mer tidskrävande än att använda etylesterkoncentrat, men det är värt det, eftersom fiskoljekoncentratet i vabon oh!mega till 90 % består av triglycerider och enligt studier är cirka 400 % mer biotillgängligt än vanliga etylester-fiskoljekoncentrat!
Vad är skillnaden jämfört med andra vabon-produkter?
Vad är skillnaden jämfört med andra vabon-produkter?
vabon essentials & vabon fierce tjänar till att ge en omfattande tillförsel av alla viktiga näringsämnen, vitaminer och mineraler och stärker bland annat immunförsvaret samt ger energi för dagen. vabon apex är en allsidig talang när det gäller muskeluppbyggnad, viktminskning eller leder.
Hittills har det inte lyckats att smaksäkert infoga Omega-3 i de befintliga produkterna, eftersom fettsyran har en mycket speciell fiskaktig smak som starkt skulle ha påverkat smakupplevelsen av vabon essentials, vabon fierce och vabon apex. Dessutom är det svårt att hålla Omega-3-fettsyror stabila – särskilt i vätskor.
Därför har vi valt att utveckla ett nytt kosttillskott. Med vabon oh!mega finns det nu en produkt på marknaden som förser kroppen optimalt med de viktigaste Omega-3-fettsyrorna, smakar gott och fruktigt och utöver vabon essentials, vabon fierce och vabon apex stödjer din hälsa.
Vad är omega-3-fettsyror?
Vad är omega-3-fettsyror?
Omega-3-fettsyror räknas till de livsnödvändiga fettsyrorna i gruppen av fleromättade fettsyror. Det betyder att kroppen inte kan framställa omega-3 själv och därför måste tillföra fettsyrorna via kosten.
Omega-3 är den allmänna benämningen för en grupp olika fettsyror, bland annat EPA (eikosapentaensyra), DHA (dokosahexaensyra) och ALA (alfa-linolensyra). Studier visar att de två omega-3-fettsyrorna EPA och DHA har bevisade effekter på hälsan. Däremot finns EPA och DHA främst i fet fisk och algolja, medan ALA finns i vissa växtbaserade livsmedel som linolja, linfrö eller vildris.
Varför är omega-3-fettsyror viktiga?
Varför är omega-3-fettsyror viktiga?
Omega-3-fettsyror ger i kroppen många hälsofrämjande effekter, såsom stöd för hjärt- och hjärnfunktion samt synen, de bidrar till att upprätthålla ett normalt blodtryck och hjälper till att hålla normala blodfettvärden. Även under graviditet eller amning stödjer de den normala utvecklingen av ögonen och hjärnan hos fostret och den ammade spädbarnet.
Hur många omega-3-fettsyror är lämpliga?
Hur många omega-3-fettsyror är lämpliga?
WHO, EFSA och Tyska näringssällskapet rekommenderar ett dagligt minimibehov på 250 mg DHA och EPA – det betyder 1 gelé per dag.
Vilken andel EPA och DHA innehåller vabon oh!mega?
Vilken andel EPA och DHA innehåller vabon oh!mega?
I en vabon oh!mega gelé finns 600 mg omega-3-fettsyror, varav 362 mg DHA och 148 mg EPA, för att garantera de goda effekterna av båda omega-3-fettsyrorna.
Vad är skillnaden mellan EPA och DHA?
Vad är skillnaden mellan EPA och DHA?
Omega-3 är den allmänna benämningen för en grupp olika fettsyror. Studier visar att EPA (Eikosapentaensyra) och DHA (Dokosahexaensyra) tydligt har de mest positiva effekterna på hälsan.
Cirka 30 % av hjärnans strukturfetter består av DHA. Därför är DHA också så viktig för hjärnans aktivitet och tankeförmåga, inlärningsförmåga och reaktionstid samt många andra neurologiska processer som påverkar den mentala prestationen.
DHA är också en viktig del av näthinnan och stödjer bland annat förmågan att se skillnad på ljus och mörker. Det visar tydligt hur viktig en tillräcklig tillförsel av dokosahexaensyra är för vår synförmåga.
EPA är särskilt viktig eftersom den stödjer vår hjärtfunktion, reglerar blodtrycket och bidrar till normala blodfettvärden.
Sammanlagt tillskrivs dokosahexaensyra fler hälsoeffekter än eikosapentaensyra, därför innehåller vabon oh!mega mer än dubbelt så stor andel DHA som EPA.
Hur mycket omega-3/-6-fettsyror behöver människan?
Hur mycket omega-3/-6-fettsyror behöver människan?
För vår hälsa är det inte bara mängden omega-3 i sig som är avgörande, som vi dagligen får i oss genom vår kost, utan framför allt också den rätta balansen mellan omega-3 och omega-6-fettsyror – för endast då kan båda fettsyrorna verka optimalt i kroppen.
Omega-6-fettsyrorna i kroppen fungerar som beståndsdelar i cellmembranen och behövs för tillväxt- och reparationsprocesser samt främjar uppkomsten av inflammationer som en del av immunförsvaret. Detta kan vara särskilt hjälpsamt vid infektioner. För där kan utvecklingen av en inflammation hjälpa till att bekämpa farliga sjukdomsframkallande mikrober. En annan verkan av omega-6-fettsyror är en ökad blodets levringsbenägenhet samt en sammandragning av blodkärlen. Detta är särskilt fördelaktigt vid allvarligare skador. Ju snabbare blodkärlen drar ihop sig och ju snabbare blodplättarna klumpar ihop sig, desto mindre blod förlorar kroppen.
Omega-6-fettsyrorna är alltså den naturliga motpolen till omega-3-fettsyrorna, som hämmar inflammationsprocesser, vidgar blodkärlen och minskar blodets trögflytande egenskaper, så att det lättare kan flyta genom kärlen och inte redan i kärlen klumpar ihop sig. En balanserad relation mellan omega-3- och omega-6-fettsyror i kroppen är därför av stor betydelse för hälsan.
Livsmedelsindustrialiseringen har dock fått andelen omega-6-fettsyror i vår dagliga kost att öka. Eftersom båda fettsyrorna delar samma ämnesomsättningsprocesser, har detta lett till en ökande obalans i intaget mellan omega-6 och omega-3-fettsyror.
Istället för den ideala balansen mellan omega-6 och omega-3 på 3:1 till högst 5:1, ligger dagens faktiska förhållande för en genomsnittlig europé på 12:1.
När bör jag ta vabon oh!mega?
När bör jag ta vabon oh!mega?
Vi rekommenderar vabon oh!mega alltid en gång dagligen till måltider – oberoende av tid på dagen.
Det är viktigt att inte ta vabon oh!mega på tom mage, eftersom upptaget av omega-3-fettsyrorna ökar betydligt i samband med fett.
Hur tar man vabon oh!mega?
Hur tar man vabon oh!mega?
Det är bäst att du tar vabon oh!mega tillsammans med eller efter en måltid, eftersom omega-3-fettsyror då tas upp och används bättre av kroppen – biotillgängligheten ökar därmed avsevärt.
Kan vabon oh!mega också tas av barn?
Kan vabon oh!mega också tas av barn?
Ja, att ta en normal dagsdos (1 gelé) vabon oh!mega för barn är till och med rekommenderat, eftersom det bland annat främjar hjärnans och synens normala utveckling. Fördelen med vabon oh!mega jämfört med andra vanliga omega-3-produkter är att det är omega-3 som barn tycker om! De läckert fruktiga geléerna är mycket lätta att ta och äts av barn som om de vore godis.
Vad gör vabon oh!mega under graviditeten?
Vad gör vabon oh!mega under graviditeten?
Omega-3-fettsyror är viktiga för hjärnans utveckling och synförmågan hos fostret och det ammade spädbarnet. Studier visar att barnets hjärna utvecklas bättre när modern får i sig tillräckligt med omega-3 under graviditeten.
Och även EFSA (Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet) har bekräftat följande positiva effekter av DHA och EPA hos gravida och ammande kvinnor: Intaget av 200 mg DHA – utöver den för vuxna rekommenderade dagsdosen på 250 mg DHA + EPA – bidrar till normal utveckling av ögonen och hjärnan hos fostret och det ammade spädbarnet.
Eftersom ett vabon oh!mega Jelly innehåller 600 mg omega-3, varav 510 mg EPA + DHA, täcks behovet även med ett Jelly.
Kan biverkningar uppstå vid användning av vabon oh!mega?
Kan biverkningar uppstå vid användning av vabon oh!mega?
Nej, några biverkningar är inte kända.
Kan man överdosera vabon oh!mega och i så fall, vad händer då?
Kan man överdosera vabon oh!mega och i så fall, vad händer då?
Upp till den maximalt rekommenderade dagsdosen på 5 g DHA och EPA från EFSA kan ingen överdosering uppstå.
Om en överdosering ändå inträffar kan ett försvagat immunförsvar och en utspädning av blodet vara möjliga biverkningar.
Hur länge håller vabon oh!mega och hur förvarar jag det bäst?
Hur länge håller vabon oh!mega och hur förvarar jag det bäst?
vabon oh!mega bör förvaras vid 5-25° fram till utgångsdatumet.
Tack vare den unika tekniken vid tillverkningen av vabon oh!mega ligger oxidationsnivåerna i vårt koncentrat mer än hälften under de gränsvärden som fastställts av GOED (Globala organisationen för EPA & DHA Omega-3-fettsyror). Detta gör också vårt koncentrat särskilt smakneutralt och mindre benäget att oxidera.
Innehåller fiskoljan i vabon oh!mega märket "Friend of the Sea"?
Innehåller fiskoljan i vabon oh!mega märket "Friend of the Sea"?
Ja, vabon oh!mega är certifierad med Friend of the Sea-märket eftersom hållbarheten för våra produkter är mycket viktig för oss.
Hur testar jag mina Omega-3-värden?
Hur testar jag mina Omega-3-värden?
Omega-3-värdena kan mätas direkt hos husläkaren med ett blodprov som sedan analyseras på laboratorium. När blodanalysen är klar får man information om Omega-3-index samt förhållandet mellan Omega-6 och Omega-3 och kan tillsammans med läkaren diskutera vidare åtgärder.
Vill du ta hand om din hälsa själv?
Det är inget problem med VABO-N Omega-3 självtest inklusive analys på speciallaboratorium för fettsyror.
Enkel provtagning hemma. Köp nu testpaket för fettsyranalys här!
Vad är orsaken till en brist på Omega-3?
Vad är orsaken till en brist på Omega-3?
Anledningen till en brist på omega-3 är att man i vardagen inte får i sig tillräckligt med omega-3-rika livsmedel och istället för mycket omega-6-rika livsmedel. Eftersom båda de omättade fettsyrorna delar en gemensam ämnesomsättningsprocess, gör överskottet av omega-6-fettsyror att endast små mängder omega-3-fettsyror kan tas upp.
En viktig orsak till detta är livsmedelsindustrialiseringen, som har ökat andelen omega-6-fettsyror i den dagliga kosten och därmed främjat en växande obalans i intaget mellan omega-6- och omega-3-fettsyror.
För vem är omega-3-fettsyror särskilt viktiga?
För vem är omega-3-fettsyror särskilt viktiga?
För alla!
Omega-3-fettsyror bör alla få i sig tillräckligt av för att säkerställa de många hälsofrämjande effekterna, såsom stöd för hjärt- och hjärnfunktion samt syn, upprätthållande av normalt blodtryck och bidrag till normala blodfettvärden.
Dessutom stödjer Omega-3 under graviditet eller amning den normala utvecklingen av ögon och hjärna hos fostret och det ammade spädbarnet.
Hur mycket omega-3 behöver en idrottare?
Hur mycket omega-3 behöver en idrottare?
Vid idrott bildas i kroppen aggressiva föreningar som tillsammans med belastningsrelaterade skador i musklerna i hela kroppen orsakar inflammationer. Följderna är en förlängd återhämtningsprocess och ofta en begränsning av det fysiska välbefinnandet, såsom muskelsmärtor.
Därför rekommenderas elitidrottare ett högt intag av omega-3, som överstiger det värde på 250 mg dagligen som WHO anger. vabon oh!mega täcker denna dos mer än väl. Med totalt 600 mg omega-3 per gelé, varav 362 mg DHA och 148 EPA, är vabon oh!mega optimalt för varje elitidrottare!
Var finns omega-3-fettsyror?
Var finns omega-3-fettsyror?
Växtoljor och nötter & frön har vid första anblick höga ALA-värden, men DHA och EPA är de två omega-3-fettsyrorna som är mest nyttiga för vår kropp. Vår kropp kan i princip omvandla ALA till EPA och sedan vidare till DHA, men gör detta endast i mycket liten utsträckning. Omvandlingsgraden från ALA till EPA och DHA varierar mycket från person till person och påverkas av olika faktorer (ålder, kön, ämnesomsättning, etc.). I värsta fall räknar man med mindre än 10 % som omvandlas till EPA och endast cirka 0,5 % som omvandlas till DHA. Eftersom de flesta växtoljor är rika på omega-6-fettsyror, får man i sig stora mängder av dessa. Det hämmar omvandlingen av alfalinolensyra till den biologiskt mer aktiva EPA. Därför är de nämnda omega-3-rika växtoljorna ingen säker källa för ett tillräckligt intag av biologiskt aktiva omega-3-fettsyror, utan utgör snarare ett komplement till fisk.
Utifrån detta kan man se att man skulle behöva äta alla dessa livsmedel i stora mängder varje dag för att tillräckligt täcka det dagliga minimibehovet av omega-3.
vabon oh!mega innehåller i bara en supergod gelé 600 mg omega-3, varav 362 mg DHA och 148 mg EPA, och uppfyller därmed långt över WHO:s rekommenderade dagliga minimibehov på 250 mg DHA och EPA.
Anvisningar & Health-anspråk
Anmärkning: Kan verka laxerande vid överdriven konsumtion. Överskrid inte den angivna rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost. En varierad och balanserad kost samt en sund livsstil är viktiga. Förvaras oåtkomligt för barn. Lämpligt för barn, gravida och ammande. Förvaring: undvik direkt solljus. Idealiskt vid 5 - 25°C.
Anmärkning om produktreklamtext enligt europeiska hälsopåståendeförordningen: DHA bidrar till att bibehålla normal hjärnfunktion och normal syn. * EPA och DHA bidrar till normal hjärtfunktion. ** DHA bidrar via modern till normal utveckling av ögon och hjärna hos fostret samt hos det ammade spädbarnet. *** Vid ett dagligt intag av minst 2 g EPA och DHA (motsvarar 4 Jellys) bidrar dessa till att upprätthålla en normal nivå av triglycerider i blodet. Vid ett dagligt intag av minst 3 g EPA och DHA (motsvarar 6 Jellys) bidrar dessa till att upprätthålla ett normalt blodtryck. Intag av 5 g DHA och EPA bör inte överskridas. Kosttillskott ersätter inte en balanserad och varierad kost samt en sund livsstil.* Positiv effekt vid ett dagligt intag av 250 mg DHA.** Positiv effekt vid ett dagligt intag av 250 mg DHA & EPA.*** Positiv effekt vid ett dagligt intag av minst 200 mg DHA, utöver den rekommenderade dagliga dosen av omega-3-fettsyror för vuxna (dvs minst 250 mg DHA och EPA)

