Ze zijn er altijd als je ze nodig hebt, ze luisteren en begrijpen ons in elke levenssituatie – onze vrienden!
Voor ons zijn zij de beste mensen ter wereld en we willen ze niet meer uit ons leven wegdenken. Met hen kunnen we lachen, huilen, zingen en volop van het leven genieten. Ze accepteren ons zoals we zijn! Velen van hen begeleiden ons een leven lang en staan ons met raad en daad bij. Ze horen in ons leven, net zoals wij in dat van hen! Ze doen zoveel voor ons en daarvoor zeggen we vandaag DANKJEWEL! Proost op de vriendschap!
Een toost op de vriendschap!
We geven jullie drie geweldige redenen waarom we goede vrienden nooit meer loslaten en ze absoluut niet als vanzelfsprekend moeten worden beschouwd!
1. Vrienden moedigen ons in elke situatie aan!
Je hebt een geweldig idee en wilt het in de praktijk brengen? Dan zijn vrienden meestal onze eerste aanspreekpunten om over onze dromen en plannen te vertellen. Ze delen onze vreugde, staan vanaf het begin aan onze zijde en houden ons een spiegel voor: ze herinneren ons eraan waar we bijzonder goed in zijn en laten ons redenen zien waarom we het kunnen halen! Als dan alles niet helemaal volgens onze verwachtingen verloopt, onze gedachten spelbreker worden en we het liefst alles willen opgeven – ook dan is er nauwelijks een betere opkikker dan? Richting! ONZE VRIENDEN!
Ze steunen ons in elke levenssituatie en willen dat we onze dromen waarmaken. Toch schromen ze niet om ons eerlijk te zeggen als ze iets wat we doen en hoe we het doen niet goed vinden! En dat is ook geweldig, want alleen zo kunnen we ons verder ontwikkelen!
2. Vrienden zijn er altijd voor ons!
Ze weten alles van ons, luisteren naar ons en geven ons unieke adviezen en tips waar we zelf waarschijnlijk nooit op zouden komen. Na een slechte dag is er niets fijner dan onze beste vrienden te ontmoeten en te kletsen. Aan hen kunnen we alles vertellen wat ons bezighoudt.
Ze gaan met ons door dik en dun – in alle levenssituaties. Of het nu een slechte of goede levensfase is, met hen kunnen we kattenkwaad uithalen! Liefdesverdriet? Ze staan al met een grote portie ijs en chocolade voor je deur, of gaan met je een biertje drinken! Ziek in bed? De kippensoep laat ook niet lang op zich wachten, of de spelconsole is al aangezet! Of heb je gewoon een lange werkdag gehad en wacht je hond thuis op je? Geen probleem! Je beste vrienden hebben net zo'n groot hart voor je hondje als jij en halen hem spontaan op voor een lange wandeling! Ze zijn onze trouwe helpers in nood! En voor al dat houden we van ze!
3. Vrienden hebben is gezond!
Met onze beste vrienden kunnen we lachen, huilen en dansen. Dat is niet alleen balsem voor de ziel, maar ook nog eens gezond! Als we lachen, zijn meer dan honderd spieren betrokken! Daarnaast wordt er meer serotonine vrijgegeven, wat onze stemming nog meer verbetert en stress vermindert! Maar ook gewoon even stoom afblazen en flink uithuilen doet de ziel goed! Want als we verdrietig zijn, onze vrienden erover vertellen en misschien zelfs tranen laten, worden emotionele spanningen opgelost en stress afgebouwd!
Wist je dat vrienden tot de 5 grote pijlers van geluk behoren? Sociale relaties hebben en onderhouden kan aanzienlijk bijdragen aan een gelukkig leven. Vrienden ontmoeten en samen dingen doen is een echte boost voor ons zelfvertrouwen en houdt ons gezond, jong en vitaal! EN VANDAAG zeggen we gewoon eens DANKJEWEL voor dat alles! DANKJEWEL lieve vrienden dat jullie er zijn! Proost op de vriendschap!
Bronnen:
https://www.welt.de/wissenschaft/article876622/Warum-Lachen-gesund-und-gluecklich-macht.html
http://www.rp-online.de/leben/gesundheit/psychologie/stress/weinen-ist-gesund-traenen-bauen-stress-ab-aid-1.2343444
http://www.spiegel.de/gesundheit/psychologie/freundschaften-sind-gut-fuer-die-gesundheit-a-954153.html
http://www.t3n.de/news/1-million-user-analysiert-grose-461058/
