Arbeitszeit: 5 Minuten
Zubereitungszeit: 30 Minuten
Zutaten für zwei Portionen
90 g Eiweißbrot
100 g Paprika
30 g Avocado
2 Spiegeleier
1 TL ÖL Salz, Pfeffer
35 g Frischkäse, fettarm
1 TL Pinienkerne
Kresse zum Garnieren
Zubereitung
- Das Brot schneiden und fettfrei anrösten.
- Das Spiegelei in der Pfanne anbraten und nach Wunsch wenden.
- Die Avocado halbieren, entkernen, schneiden, salzen und pfeffern.
- Die Brotscheiben auf einen Teller legen und nach Lust und Laune mit den Zutaten belegen und genießen!